Gimana cara mancing kontraksi bundaa. Hpl tgl 14 September tp blm ada tanda tanda apapun😭🙏

aku hpl tanggal 20 Alhamdulillah tanggal 3 kemarin udh louncing . banyakin jalan tiap pagi sama sore , terus sering lakuin gerakan yoga hamil . sama Hb keluarin di dalem .