Bun, Hb saya rendah ni saran makanan atau buah buahan yg bagus buat ningkatin Hb apa ya bun

jeroan bun, terutama ati ayam. buah naga dan buah bit. kurangi minum teh ya bun krn teh menghambat penyerapan zat besi. tablet tambah darahnya diminum rutin.