Halo Bund, santai aja ya, setiap kehamilan memang punya ceritanya sendiri. Kalau HPL sudah dekat tapi belum ada tanda-tanda kontraksi, itu masih dalam batas normal kok. Banyak faktor yang bisa mempengaruhinya.
Memang ada beberapa cara alami yang kadang direkomendasikan untuk merangsang kontraksi, seperti berhubungan intim, berjalan kaki, atau mengonsumsi makanan pedas. Tapi yang terpenting adalah selalu konsultasikan dulu sama dokter atau bidan supaya aman dan tetap nyaman untuk kamu dan dedek bayi.
Kalau Bunda merasa cemas, coba lakukan kegiatan yang bisa membuat Bunda lebih relaks, seperti mendengarkan musik yang menenangkan, meditasi ringan, atau membaca buku favorit. Semuanya juga bisa membantu.
Dan yang paling penting, tetap jaga kesehatan serta asupan nutrisi ya, Bunda. Jika butuh suplemen untuk membantu menjaga kesehatan selama masa akhir kehamilan ini, mungkin produk di link ini bisa jadi solusi: https://shope.ee/5fSnMnSlux
Semangat ya, Bunda! Nanti ketemu dedek bayi pasti semua rasa cemas ini terbayar dengan kebahagiaan.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR