hpl tanggal 20 nov, tapi blm ngerasain tanda' persalinan. buar cepat bayi ngerangsang gimana ya bun?

Aku hpl 24 nov skrg lg ngerasa ngilu bgt vagina dan selangkangan . Tiap pagi jalan dket rumah bolak balik 30menit, trs yoga liat di youtube. Sama olahraga pke gymball liat di youtube jg. Saran aku mending coba beli gymbal di shopee cuma 70rb soalnya ngaruh bgt bun. Sblm pake gymball debay anteng bgt gda rasa ngilu atau mules . Skrg semenjak olahraga pakai gymball jd brasa bgt ngilu vagina dan selengki berasa kaya kepala debay dah turun bgt. semoga aja dede utun lahir sblm hpl Aamiin