Hello po mga mommy. Im 23weeks pregnant. may katulad po ba ko dito na hindi masyadong palakain?

kung sa rice po mas ok kung hindi kayo malakas kumain ng kanin, damihan nio lang po sa mga gulay, fruits at protein. saka lagi nio po naiinom mga vitamins nio.

Nagsusuka kapa din ba mii? Kung nasa lihi period kapa kasi normal dw pero kung tapos na, better check your OB