Makin depresi pls help masukannya ya bun

Hi bunda2 mohon masukannya ya. Gini bun ceritanya, kan anak sy lg masa2 gtm udh sebulan ini. Sy mumet bgt. Sy itu type yg bahasa kasihnya phisical touch bun dan suami tau tp ga pernah paham. Sy udh bilang berkali2 kalo sy lg uring2an cukup peluk sy, pegang tangan sy, udh sgt cukup. Krn sy ada panic attack juga yg cukup parah. Entah kayanya sy makin lama jd kena depresi semenjak menikah apalagi punya anak. Nah sering kali suami malah sengaja diemin sy pura2 ga denger saya. Padahal simple loh bun lg kondisi begini sy cuma minta ditenangin dgn cara dipeluk aja. Udah cukup. Nah krn sy merasa diabaikan, sy makin stress bun. Sy pendam emosi sy makin gila akhinya sy ngedumel sendirian krn pernah sy sampaikan ke suami tp dia malah balik marah. Sy ga tahan sampe akhirnya sy teriak sendiri sbg cara sy release stress. Suami marah2 Sy kembali ingetin lg, "km ga paham2 ya kalo aku lg capek bok ya bantu tenangin aku dgn cara cukup peluk aku aja atau disamping aku, masa kamu peluk aku cuma kalo lg kepengen aja ?" Eh suami malah sesumbar bilang "yaudah mulai detik ini aku ga akan minta2 (jatah) lagi" Trus sy bilang itu sama aja kamu nyiksa aku buat apa nikah kalo ga dikasih nafkah batin ? Sama aja km ceraikan aku ! Sy bingung bun apa susahnya sering2 peluk istri ? Suami sy bersikap manis, peluk cium kalo lg kepengen aja bun. Sedangkan sy butuh sentuhan fisik (nonsexual) setiap hari. Dan itu udh saya bilang berkali2. Heran sy.. Sampe skr kita diem2an krn sy kesel bgt bun. Sy ngebatin.