pola makan yg bergizi

hi moms..sy sedang mengandung nak pertama. sdh jln 10w. nafsu mkn sy sudah berkurang 2 w. berat badan jg sudah trn. sayur ikan telor tidak bs mkn krn mual. buah jg cuma bs pisang. gmna moms pengganti pola makannya biar bs mkn yg bergizi jg dan nafsu mkn kembali?

rini

Menantikan saat menjadi ibu

9 Tanggapan

Tulis tanggapan

Kalo tm 1 emang gitu bu, ttp di makan buah dan vitaminnya. Pokoknya makan apa aja yang buat ibu ga mual, gak perlu banyak. Porsi kecil tapi sering. Yang penting babynya ada nutrisi. Kalo saya sih tm 1 mau nya makan buah terus. Soalnya nasi ga bisa masuk.

8 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan hi moms sy sedang mengandung nak pertama sdh jln 10w nafsu mkn sy sudah berkurang 2 w berat badan jg sudah trn sayur ikan telor tidak bs mkn krn mual buah jg cuma bs pisang gmna moms pengganti pola makannya biar bs mkn yg bergizi jg dan nafsu mkn kembali