Haloo bu, ini pengalaman kehamilan pertama saya setelah 4thn menikah. Usia kehamilan baru 28W5D, kebetulan selama hamil saya menjaga betul pola makan. Hanya konsumsi makanan yang berprotein tinggi, vitamin, sedikit lemak bahkan saya hindari makanan jorok dan penyedap rasa maupun micin. Yaa sesekali boleh asal ga berkali-kali.
Rutin minum air mineral yaa bu bukan air biasa, berat badan saya TM 1 turun 1Kg, TM2 naik 2kg dan TM3 awalan naik 2kg.
BBJ selalu normal tiap bulannya, kebanyakan pasien dokter saya badannya ga ada yang membesar kecuali perut2nya aja. Karena dokter saya tipe yang menganjurkan pasiennya ga boleh terlalu gendut. Biar ga susah lahiran normal dan ga ada PR buat ibunya diet setelah lahiran.
Semangat hamil yaa ?
Notes : saya ga gendut yaa, cuma berisi. Berat saya 58Kg saat ini dan tinggi saya 157cm
Baca lagi
MasihBelajarUntukMenjadiIbu