Capek heartbun ,ada yg punya solusi biar ngga heartbun terus 😭

untuk penderita asam lambung yg sampe heartbun.. dianjurkan setelah makan itu duduk dulu minimal 2 jam. aku nerapin ini setelah makan selalu duduk dulu 2 jam.. ngantuk pun tek bawa tidur sambil duduk. soalnya kalo duduk nya cuma sejam-an alhasil muntah kuning + setelahnya heartbun

makan sering dalam porsi sedikit, hindari makanan pedes dan asem , jangan sampe.perut ngerasa laper kalo aku Bun gak nyembuhin sih tapi ya lumaya mengurangi biar gak muntah, terus kalo udah kerasa gak enak di ulu hati, aku minum air anget

Sama bun. Semua cara udh dicoba, ttep aja gk ngaruh, obat pun yg dibolehik dokter juga gk ngefek. Mgkin krna sblm hamil juga punya asam lambung lumyan parah. Jdilah heartburn parah pas hamil besae

aku juga tersiska bgt sama heartbun,tenggorokan dada panas ,buat mkn minum nyeri,mual sampe2 muntah darah udah periksa di ksh obat tpi sampi skrg blm membaik jg

sering makan aj Bun jangan telat makan apalagi nahan laper. udah itu doang kunci ny

makan sedikit² tp sering,hindarin tdr²an setelah mkn sama minum banyak air putih

sama bun, aku juga gt padahal udh msuk bulan nya tapi heartbun nya ga hilang"😭

rajin minum air hangat