Aku jg hb rendah bun bln kmaren suka ngerasa keleyengan, klo aku banyakin makan sayur2n hijau, bubur kacang sama ati. Terus dikaish obat tambah darah jg sama bidan nya.
Makan atau masak sayur dicuci dulu baru dipotong krna gizi nya masih ada di sayur Terus makan ati ayam bun Buah naga dan jus Bit penambah darah inshaallah manjur
Sering Makan hati ayam bun . Saya di tm 1 seminggu 3x makan ati ayam kadang lebih . Di Tm 2 nih ga da smpat2 nya mau kepasar 😁
Saya jus buah beet+jeruk+buah naga. 3 minggu naik Hb dr 10 ke 13 bun. Silahkan d coba jg no teh no kopi, bayem, ati ayam, daging
mkan buah alpukat bund..dbuat jus jga bisa..qw dari trimester 1-3 hampir setiap hari minum jus alpukat hb ku masih 14,2 bund.
Buah Naga ,semangka juga Bisa buat Hb Naik bun Trs minum tablet tambah darah 2X sehari
Kurma, suplemen penambah darah kayak Maltofer bun (saya diresepin itu sama dokter)
Saya yg tadinya 10 jadi 11.8 dlm 2 minggu smkn korma dan buah naga stiap hari
Bunda gak di ksih obat penambah darah? Klo di ksih di minum trs makan sayur buah2han
Saya makan ati sapi sama buah naga .. cespleng dari 9,9 naik jadi 11,3 bun
Resti