26week

hay bunda .. aku hamil 26w ,ko skrng"aku sering ngerasain kaki aku kram yah,,betis nya juga sakit. apa bunda di sini ada yg punya keluhan sama kaya aku

Iqha Alfiansyah

ratu of 1 tampan pesulap

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

coba latihan yoga buat ibu hamil bun. sama minum kalsium buat hamil...

sama bun betis aku sakitt jugak. aku kehamilan 28w bundaaa☺️☺️

2 Tampilkan komentar lainnya

sandal jepit

sandal jepit is favorit

3y ago

posisi rebahan , kaki lurus bagian engel2 tumit kaki itu lo bund pelan2 di gerakin tekan kebawah terus tahan beberapa menit sampe di betis kerasa kencang kemudian pelan2 kembali ke posisi semula

Home Seputar Kehamilan hay bunda aku hamil 26w ko skrng aku sering ngerasain kaki aku kram yah betis ny