Berat naik banyak

Hari nie checkup nurse suruh control mkn sbb berat naik banyak 3 kg dlm sebulan . sekarang 27w total berat naik dah 10kg dari berat pertama masa buka buku . Berat sekarang 53.2 kg . Breakfast selalu saya mkn roti . Saya mkn nasi mcm biasa jee takde tambah² tghari dan mlm saja . Nurse pun tak bg saya minum susu langsung n jgn mkn buah tiap hari . Saya tak minum susu mengandung , saya selalu minum farm fresh atau hl saja . Saya rasa saya nak stop ambik nasi untuk mkn malam ganti kan oat sesuai ke ? Sekarang saya pun buntu kalau time lapar nak mkn apa untuk snacking . Any suggestions dari mommies? #firstmom #bantusharing

Anonymous

8 Balas

Tulis jawapan

sama mcm saya. last week check up berat naik 4.5kg dalam masa sbulan🥲 Now nak makan apa2 pun fikir 2-3x , tp perut cepat lapar 🥲

Anonymous

2y ago

saya ni dari bujang berat susah naik mmg bmi kurang , masa buka buku pun kurang . sampai dah pregnant ni makan mcm biasa jee tp timbang mesti naik . berat baby last scan 881g . sekarang dah 2 malam saya tak ambik nasi just mkn roti dgn secawan susu jee . sbb berat naik banyak dah rabu ni kena minum air gula lg

7 Balas

Home Birthclub: September 2023 hari nie checkup nurse suruh control mkn sbb berat naik banyak 3 kg dlm sebulan