Overthinking
Hamil kedua bun, yang pertama keguguran usia 4week. Sekarang udah hamil lagi usia 12w3d, sering overthinking. Takut kejadian sebelumnya terulang. Padahal hamil yg ini ga ada flek atau tanda2 bahaya lain. Cuma setiap kali ada keluhan kecil kaya pusing, muntah sama perut kram ringan langsung mikir yang enggak2. Apalagi dari awal hamil sampe sekarang BB cuma naik 1kg. Udah USG 2x dan dokter bilang bayi sehat dan ga perlu sering2 ke dokter bisa cek bidan aja. Tapi aku takut terus bun rasanya. Gimana ya cara hilangin overthinking berlebihan sampe susah tidur :'(
thv