Punggung kiri sakit

Hamil jalan 8 bulan punggung kiri sering sakit. Jadi kalau tidur posisi miring kiri juga sakit Bun jadi gak bisa tidur. Tapi kalau miring kanan gak pegel. mau miring kanan lama kpikiran takut gak boleh lama2 miring kanan. Jadi balik lagi miring kiri lgsg pegel lagi. Jadi Gilang guling terus kanan kiri kaya gelisah. Alhasil gak bisa tidur😪. Barang kali ada solusinya Bun?