susu ibu hamil 4 minggu yang bagus susu apa ya ?

prenagen emesis bunnn , gppa minum susuuu apalagi kalau kita mual muntah susah mau makan2an sehat.. karna ada kandungan2 penting di susu nya yg bantu tumbang janin di masa awal kehamilan, sy anak 1 2 3, semua minum susu prenagen emesis saat masih trimester pertama.. anak pertama saya full dari tm1 smpe mau lahiran minun prenagen terus tp gk bikin gemuk kalau di saya malah saat itu sy susah naik bbj nya, Alhamdulillahnya anak pertama lahir dg bb 2,8kg.. ini murni pengalaman sy yaa ,mungkin ad perbedaan dg bunda2 lainnya ..🙏🏻