Bun..hamil 5bulan ada yg ngalamin sakit tulang perut sampe ke tulang punggung ga,rasa nya ngilu bgt

pelvic girdle pain (PGP) yaitu nyeri yang meliputi seluruh area panggul dan pinggang, dan  Rasa nyeri ini bisa terjadi kapan saja mulai dari awal kehamilan sampai setelah melahirkan. Beberapa wanita hamil merasakan keluhan nyeri yang lebih sering saat memasuki usia kehamilan 30 minggu.

Kya pegel / mules gt ga Bund?? soalnya aku jg ngalamin nih skrg Jd ovt