Bund ada yang pengalaman kah sdng hamil 5 bulan trus nenteng beras 10kg, itu bahaya ga bund ?

Kalo bisa jangan angkat yg berat-berat atau kerja berat berat bun. kalaupun memang kepaksa baiknya di peluk di depan dada pake 2 tangan, jangan di tenteng menjuntai di samping. itu saran dri dokter tante ku pas tante ku hamil sering ngeflek.