Hamil 4 minggu , wajar banget ya , Bu , kalau merasakan pegal-pegal di pinggang dan payudara yang kencang . Ini bisa jadi tanda perubahan hormon dalam tubuh saat hamil . Untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan ini , pastikan untuk menjaga posisi tidur yang nyaman dan gunakan bantal untuk mendukung area pinggang . Jika butuh dukungan lebih , coba deh lihat produk yang bisa membantu ibu hamil di sini https://shope.ee/qNdqnFL5p . Semoga cepat merasa lebih baik , ya !