coba di kompres kak, pakein minyak anget2 atau dipijit tipis2 sama rutin yoga hamil aku dr tulang ekor sampe pinggang sakitnya bukan main, geser aja rasanya tulang aku mau patah 🥲
normal bun, itu tandanya baby udah mulai turun ke bawah lakukan olahraga ringan buat ngurangin ngilu2 nya https://shope.ee/A9t1g6omvZ sama rutin minum kalsium bun