nafsu makan berkurang, semua perasaan gak nyaman, mual makin sering dari pada sebelumnya

hamil 11 minggu 2 hari, nafsu makan berkurang tapi maksa harus tetap makan untuk nutrisi janin, cuma mau makan buah aja, minum air putih eneg, mual aja bawaan makin sering, semua perasaan pada gak nyaman, ada yg ngerasain yg sama gak bund?🥹