Asam lambung

Hamil 8minggu asam lambung naik terus,jadi susah makan. Solusinya apa ya bun?

9 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Hindari makan pedas, berminyak, berbumbu kuat, asam. Habis makan jangan langsung tidur, kasi jeda 30mnt-1 jam. Lebih lama lebih bagus Minum air putih 30 mnt sebelum makan Jangan makan sampai nunggu lapar, makan porsi kecil tapi sering.

Baca lagi