ada yg pernah ngerasain ga?

Hamil 25w .. Lagi tidur tiba2 urat kaki ketarik kyak kram gtu sakitnya minta ampun

214 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

gampang bu..sering2 streaching kaki,apalagi sebelum mau tdr.caranya duduk kaki lurus kedpn trus minta suami tekan telapak kaki kearah dalam (kearah lutut)tahan berapa detik.ulangi berapa kali