2 Tanggapan

makan banyak nya yg bergizi gak bun? seperti proteinnya dibanyakin ,coba makan alpukat ,telur rebus untuk cemilan ,takutnya makan banyak tp sembarang kaya indomie ,seblak atau yg gak bergizi

saya malah ga makan mie instan bun dr tm 1 krn ga kuat baunya. udh sebulanan ini gas protein tp per 2 mgg cm naik 300-400 gr. tp mgkn msh krg banyak huhu makasih bun sarannya 😊 cm tkt ga kekejar aja huhu

telur rebus,buah"an ,ikan sma es krim tpi jgn sering"bgt..hindari dlu mkanan terlebih jajanan yg kurang brgizi.

ok bun makasih😊🙏

Pertanyaan populer

Artikel terkait