Olahraga setelah melahirkan
Halo moms,mau sharing nih,setelah melahirkan 7bulan gini,olahraga lompat tali aman nggak ya? Saya lahiran normal #bantusharing #seriusnanya #firstmom
Halo moms,mau sharing nih,setelah melahirkan 7bulan gini,olahraga lompat tali aman nggak ya? Saya lahiran normal #bantusharing #seriusnanya #firstmom
olahraga pasca nifas gaboleh sembarangan sih,, cm bunda udah 7 bulan rasanya ok back to normal. tp ga ada salahnya ngecek.. coba buka yt bidan kriwil ini y bun, dia jelasin cek otot abdomen perut,. kalau belum kembali normal belum oleh olahraga.
Baca lagi
Wonderful mom