tm 1 yg pling wajib asam folat sih bun, utk vitamin lain aku paket komlit aja d susu, b6 dan b12 biasanya satu paketan pencgah anemia, perkmbngan janin dan b6 juga sebagai anti mual utk ibu hamil
b6 setahuku obat mual. klo mmg di rsa aman2 aja folamil (as. folat) dan vit tambah drah sdh cukup. konsultasikan ke bidan ato dokter kandungannya aja bun.
kemaren saya usg cuma diresepin asamfolat 1mg dan biocal saja untuk vitamin tambahan saya cma minum susu Lova karna selama hamil belom ke bidan/pukesmas
saya cuma minum 1 jenis vitamin tapinkandungannya sudah kumplit. itu aja kadang lupa 😄
Konsumsi multivitamin prenatal jg bs bunda. Kl aku pk merk garden of life raw prenatal
ak dikasih b6. itu antimual..
Ory-tae