susah buang angin/sendawa

Halo bunda, saya lg hamil w25 Brapa hari ini agak susah buang angin, sendawa juga, jadi dada rasanya sesak banget, sakit, napas pun jd pendek, sudah coba minum bandrek sendawanya keluar tapi angin didalam gak hilang total. Ada yg bilang bisa jadi posisi kaki si dede lg diatas nendang2. Bunda ada yg ngalamin gini gak yach, bantu solusinya ya bun kira2 apa yg mesti dilakukan supaya nggak masuk angin / gampang buang angin sendawa. Thanks 😍🙏