perut bagian atas sakit

Question

halo bunda bunda semua.. kenapa ya saya lagi hamil muda tapi perut bagian atas sakit terus ngga nyaman kaya mag jagi selera makan berkurang.. bunda bunda disini pernah ngalamin ngga ya?#seriusnanya #bantusharing

Fee · Accepted Answer

Ibu hamil memang asam lambungnya lebih cepet naik daripada yang enggak hamil. Sering ngemil aja biar asam lambung ga cepet naik. Jangan biarin perut kosong terlalu lama. Selalu sedia camilan. Makannya sedikit-sedikit porsi kecil tapi sering. Jangan sekali makan langsung banyak. Juga hindari makanan yang pedes, berminyak, bersantan, asem. Kalo habis makan jangan langsung rebahan, duduk dulu.

Baca lagi

Fenny Ristiana

emak muda

2y ago

oh gitu bund.. trimakasih infonya bundaa 😊