bnyak mnum air ajalah buk, kurangin makanan yg berkolestrol kyk seafood2 gt. bnyakin makan buah juga.. sering2 jalan pagi kena sinar matahari bisa netralisir pusing terus sedia plossa / freshcare jgn sering minum obat yg sembarangan gk baik biat janin
bnyak mnum air ajalah buk, kurangin makanan yg berkolestrol kyk seafood2 gt. bnyakin makan buah juga.. sering2 jalan pagi kena sinar matahari bisa netralisir pusing terus sedia plossa / freshcare jgn sering minum obat yg sembarangan gk baik biat janin
rajin" mnum air putih bund..terus usahakan kalau sarapan jangan minum teh ya bund..soalnya teh bikin tensi rendah..klok dri pengalaman aku bgtu sih bund