aktifitas apa yang harus dilakukan ibu mahil

Halo bunda... Sekedar mau nanya dan minta solusinya, usia kehamilan saya sekarang 19 Minggu bun, tpi saya bingung ketika di suruh gerak",dan kata orang dulu klo lagi hamil gak boleh kebanyakn tidur siang, lalu saya harus bagaimana Bun, setelah selesai melakukan pekerjaan rumah saya hanya duduk,dan berbaring sesaat,namun itu slalu di permasalahkan oleh ibu saya. Klo di bilang suruh gerak"jgn diem sja saya harus bagaimana ya bunnn, mohon solusinya aktivitas apa yang bisa di lakukan setiap hari oleh ibu hamil, terimakasih ?

19 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kegiatan SM kaya biasanya Bun, cuma hindari yg berat, angiat2 benda berat, naik turun tangga keseringan, dll.. tapi misal capek istirahat itu harus Bun.. Kemarin waktu dekat gol sy tanya SpOG sy, soal ortu yg nyuruh jalan2 biar gampang lahiran, malah SM dokternya bilang jgn terlalu sering jalan kalo hamil tua, senam atau peregangan ditempat aja, katanya biar hemat tenaga buat melahirkan..

Baca lagi