Pasca melahirkan

Halo bunda, saya habis melahirkan normal anak pertama sudah hampir 1 bln, tp koq masih terasa nyeri y bekas jahitan nya & juga susah bab, apakah memang lama sembuhnya, biasanya brp lama Bun dan apakah obatnya agar cpt pulih? Adakah yg mengalami hal sama dgn saya ?