nyidam

halo bund... saya hamil 5 minggu nih.yg saya rasakan mual muntah trus gk doyan nasi putih... menurut bunda gmn ya cara menghilangkan rasa mual muntah itu..?

21 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. kalau gak makan nasi putih, bisa diganti karbohidrat lain bun kayak kentang atau ubi Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun๐Ÿ˜Š

Baca lagi