nafsu makan buruk

Halo bund,ini pengalaman hamil anak pertma saya.usia kandungn kurang lebih 10 minggu. Nafsu mkan saya buruk,lihat nasi ajj males.bau yg menyengat bkin males makan.jadinya saya makan selain nasi dan yang baunya tidak menyengat.kaya kentang .ubi.apakah itu baik untuk janin daya??