kalo minum teh dibatasi bun, dan jangan setelah minum vitamin harian karna teh itu bisa menghambat penyerapan zat besi. kalo kedutan atau gerakan bayi jika kehamilan pertama biasanya di usia 20-25 week bun. konsul ke dokter aja, kalo dokterku dr usia 13week udah dipantau udah ada kedutan beelum gitu
udah kerasa loh bun kedutannya uk 19w tpi mungkin ga ngeh aja yah😁 coba pas bring gtu pasti kerasa kedutannya apalgi klo udah makan, dan usahain jgn keseringan minum teh yah bun ga baik jg buat janin
teh mengandung kafein. yang bisa menghambat penyerapan zat besi. boleh minum, tp jangan setiap hari/dibatasi. janin kan butuh nutrisi yg banyak. sayang kalo zat besi gk bisa terserap
dulu pas hamil pertama saya baru ngerasain gerakan janin di 20-21 week bun. klo teh, jgn sering2