asupan makanan.

Hallo bunda semua aku mau nanya dong. aku bener-bener ga minum susu udah hampir stgh bulan. aku takut juga asupan makanan aku ga mencukupi kebutuhan vitamin, dan asam folat untuk baby. soalnya aku bener2 mual kalo minum susu dan vitamin yang di kash bidan. mohon solusi bun harus konsumsi apa aja yg menunjang skrg usia nya sekitar 13 week 2 day