Makanan

Hallo bun, pantangan yg tidak boleh di makan dan dilakukan oleh ibu hamil apa aja sih karna saya baru hamil anak pertama?

11 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

yang muda2, mentah2 atau stngh matang jangan, alkohol jgn, keju non pasturisasi (keju lunak sejenis brie atau feta) jgn, ikan bermerkuri jgn, kopi dan teh batasi secangkir sehari. mie instan boleh tapi jgn sering2 dan kalau bisa tambah telur, sayur atau daging buat gizinya.