Hallo Bun, aku ibu menyusui anak 2 bulan BBku semakin hari semakin nambah, sebenarnya wajar sih ya... Tp aku udah engap ngapa2in terasa berat dan nafas aja engos2n... Ada tips ga Bun diet alami/herbal yg aman untuk ibu yg sedang menyusui selain olahraga? Sharingnya ya bun... Makasih
enak bun bisa gemuk.. lah aq makan buanyak, nyemil buanyak kog bb ttp segitu aja😭😭.. smpe suamiq bilang aq kya triplek 😣.. bagi tips dong bun biar bisa gemuk..
Download aplikasi FATSECRET atau MYFITNESSPALS bun. Nanti dipandu untuk menakar makanan dengan gizi seimbang sesuai kebutuhan bunda.
Aku malah kebalikan moms, baby ku 2.5 bulan...menyusuin tp bb ku tambah kurus padahal ga diet .& semua makanan tak makan biar asinya bagus...
Hadiah
VIP Parents