Sakit kepala dan mual makin teruk pada 12w

Hai,ibu2.. saya dah masuk 12w. Tp makin kerap pulak sakit kepala kuat especially satu bhg kepala ..dgn makin teruk pulak rasa mual2 especially bila perut kosong. Nak berdiri lama langsung tak boleh sebab pening. Tp hari tu cek hb semua okay. Ada tak ibu2 yg mcm sy? Ape tips nak handle situasi mcm ni ye? Terima kasih #ingintahu #firstbaby #pleasehelp