sering" makan sayur bayam, olahan ati ampela dan madu kurma bun, minggu kmrin aku jg rendah hbnya 7 tapi alhmdulilah pas cek setelah 2minggu konsumsi hbny lngsung naik jd 11
iy bun sama"
pokonya dibiasakan konsumsi sayur bayam sj bun, diseling dgn ati ampela, tapi klo madu kurma diminum setiap hari ya bun, aamiin
semoga selalu diberi kesehatan baby dan bundany 💕
amelia utari