tidak makan pedas, asam, berlemak banyak. tidak makan yg memicu gas banyak. minum air putih hangat, teh memicu. tidak kecapekan. tidak stress. istirahat cukup. kl obat harus resep dokter bun, biasanya golongan antasida (sucralfate) + ppi (lansoprazole)
Eka Ayu Lestari