tidur setelah jalanjalanpagi

hai bun, kira" sia" ngga ya klo habis jalan jalan pagi trus kita langsung tiduran bahkan sampe ketiduran karna ada yg bilang (percuma habis jalan" trus tidur) ada juga yg bilang (habis jalan" baru tidur gpp) karna klo malem susah tidur paginya slalu ngantuk , makanya dia bilang gpp tidur, gitu karna saya udah 37week jadi disuruh banyak gerak / aktivitas tp sayanya mudah lelah😔 kira" sebenernya boleh ngga ya habis jalan" pagi trus tidur ? #seriusnanya #bantusharing 🙏