Sy pon obes masa pregnant.. Ada sekali tu naik drastik sampai 5kg dlm masa sebulan tu..nurse xbising cuma nasihat jga mkn..2kali minum air gula.. Alhamdulillah xde sangkut gdm.. Jgn stress sis.. Rilex jek..
Jaga pemakanan dan kurangkan minuman manis, jaga makan bkn bererti diet... Kurangkan karbo sahaja kalau cpt lapar boleh gantikan dgn snek ringan2 yg berkhasiat , mkn buah buahan dan minum air yg secukup nya
Sy sebelum mengandung 86kg skrg 40weeks 98kg . Bising jugak doktor n nurse , byk monitor bp. Alhamdulillah xde sangkut air gula n bp . Harap dipermudahkan urusan bersalin , 26/7 due date
Belum lagi 😢
Sy buka buku 58 skrg dah 74 . Stiap mnggu naik sekilo. Nurse xkata ap alhamdulillah
Anonymous