saya minum hot choco & cecah biskut😂 pagi and sebelum tidoq..ada kata angin tapi tulah teh n kopi lg kuat kafein nya..susu sahaja tak lalu🥲 so Dr kata minum n makan ikut badan sesuai
minum panas2 time pagi okey .. try buat Milo o .. dpt segelas Pon okey .. Milo xyah kaw sangat ..
Boleh. Tapi jarakkan 2 jam sebelum atau selepas pengambilan iron supplement
saya mnom nestum.