6 Balas

nak naikkan hb, byk mkn kurma, kismis, jambu batu, daging, kerang, delima. dan pastikan gap sebelum dan selepas mkn ubat kalau nk minum susu, kafien dan mkn telur

sy pun hb low dan tak suka makan sayur,tapi terpaksa mkn jugak untuk baby dlm perut

seblm hb rendah lepas minum susu efferty mama hb naik 12.8

Saya hb low ... mkn buah jambu btu sis,

1

2

sy 1 biji sehari blh habis, ketagih mkn intake mcm biasa ja sis mcm mna mkn nasi, mcm tu la mkn buah, duduk saja saja, rasa nk kunyah2, sis mkn la buah, mkn kurma, mkn kismis jadikan amalan harian, hb low, elakkan minum teh, kopi, milo, nescafe ya kalau ada tiktok, search je tips, byk membantu insyaAllah, iktiar + tawakal,

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan