Susah buang air besar

Hai mommies . Macam mana Ye nak senang buang air besar ? Lepas makan ubat zincofer tu susah nak berak . Dah 2 hari x buang air besar . Selalunya setiap hari . Nak makan ape Ye ?#firstbaby #firstmom #pleasehelp

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Boleh try chia seed mix dalam air ataupun psyllium husk (boleh dapat di kedai organik).

bykkan makanan serat, buah dan sayur

3y ago

Okay2 Tq mommy☺️