Tips Tidur Lena Untuk 30weeks ke atas

Hai mommies ade tips tak mcm mne nk dpt tidur yang lena drpd sakit blkg, perut tak selesa. Ada yg cakap mandi air suam. Betul ke?#seriusnanya

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy mandi air sejuk je sis, lena tido malam skang 34w xde terjaga2..Elak makan berat bila dekat waktu nak tido. Himpit bantal kiri kanan.