Sakit di bahagian kemaluan

normal itu kekeke sakit saya menyerang d kedai makan. tak dpt berjalan ..tpksa kuat kan diri Dan berjalan perlahan lahan. .smpai rumah rehat tido. isok pagi dah ok. saya buat senaman walking lunge, posisi kupu kupu, pastu gelek punggung, lastly stretching kaki kangkang memanjang then capai hujung jari kaki dgn tgn. .supaya muscle longgar . kena praktis. smpai skrg dh ok tulang pubis kurang sakit