Tips kurangkan keputihan

Hai mom ada tak tips yg boleh disaran kan UTK kurangkan keputihan. Saya rasa semakin tak selesa.

mommy of 3 bodyguard

3 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

1) Inform doktor 2) Kurangkan gula dalam diet harian 3) Jaga kebersihan vagina. Sentiasa lap kering selepas buang air besar/kecil 4) Elakkan pantyliner. Kalau nak pakai juga maksimum 2 jam sahaja. 5) Amalkan probiotic. Contoh probiotic yang senang dapat ialah plain yogurt. Jika perlukan probiotic supplement, consult doktor awak.

Baca lagi

2 Balas

Home Birthclub: April 2026 hai mom ada tak tips yg boleh disaran kan utk kurangkan keputihan saya rasa sem