lemes di hamil 6 m8nggu

hai bunda..sy lg hamil sekitar 6 minggu badan sya setiap hari lemes... bawaannya males... pengennya tiduran terus... perut selalu laper tapi pas ngambil nasi dan sayur langsung muneg2 perutnya ?? dan kalau tiduran badan rasanya ga enak dan remek tolong solusinya bunda☺

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Itu hal wajar dalam kehamilan trimester pertama bunda. Bunda hanya perlu mengganti makanan yg lebih ringan. Seperti roti, buah, atau umbi"an. Makan dengan porsi sedikit tapi sesering mungkin, contoh 6x sehari dengan porsi sedikit. Perbanyak makan makanan ringan seperti kacang"an. Itu akan terus membantu asupan makanan untuk bunda dan si kecil 😊😙 semoga membantu

Baca lagi