gemuk badan

Makan banyak dan olahraga bun, biar badannya sehat,, mungkin kurang olahraga jadi penyerapan nutrisi di tubuh kurang baik. Kl dulu aku gemukin badan pas kuliah sih bun tp gak dibarengin sm promil, krn TB aku 170 BB aku cuma 48 pas awal kuliah, trs aku ngegym lumayanlah bisa sampe 50 51 BB aku, sisanya krn aku kuliah sibuk jadi gak bisa gym lg tp BB aku naik sendiri apalagi pas kerja aku kost makannya sembarangan kadang gak sehat pas awal masuk kerja BB 51 52 dalam setahun jadi 58, dan sekarang saya hamil udah 61 BB nya