susu ibu hamil

Saya cuma minum folamil genio aja sama vitamin lain bun, katanya kalau udah ada asupan asam folat, susu jadi ga terlalu perlu. Karena susu hamil kebanyakan juga tinggi asam folatnya, asam folat yang terlalu berlebih juga ga bagus buat bayi mom. Tapi tergantung pilihan masing2 sih